Kaffee ist für viele Menschen ein fester Bestandteil des Alltags. Der aromatische Duft von frisch gebrühtem Kaffee weckt nicht nur die Sinne, sondern hat auch eine lange Tradition als beliebtes Getränk in vielen Kulturen. Ob zum Start in den Tag, während einer Pause oder beim Treffen mit Freunden – Kaffee spielt eine zentrale Rolle in unserem sozialen Leben. Doch die steigende Beliebtheit des Kaffees bringt auch einige Herausforderungen mit sich. Viele Menschen konsumieren mehr Kaffee, als sie eigentlich möchten, und merken oft nicht, wie sehr sie von den stimulierenden Eigenschaften des Koffeins abhängig werden. Die Entscheidung, den Kaffee aus der täglichen Routine zu streichen oder den Konsum zu reduzieren, kann…