Die soziale Angst ist ein weit verbreitetes Phänomen, das viele Menschen betrifft. Sie kann in verschiedenen Situationen auftreten, sei es bei sozialen Interaktionen, öffentlichen Reden oder sogar in alltäglichen Begegnungen. Oft bleibt diese Angst unbemerkt oder wird als Teil der Persönlichkeit akzeptiert, ohne dass man sich der tiefergehenden Auswirkungen bewusst wird. Soziale Angst kann das Leben erheblich einschränken, indem sie die Fähigkeit zur Interaktion mit anderen, zur Teilnahme an sozialen Aktivitäten und zur Verfolgung von Karrierezielen beeinträchtigt. Die Angst vor negativer Beurteilung oder Ablehnung kann zu einem Teufelskreis führen, der es den Betroffenen schwer macht, ihre Ängste zu überwinden. Dies kann zu einem Gefühl der Isolation und des Missmuts führen,…